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Come proteggere i capelli in estate con prodotti naturali
Durante l'estate, il cuoio capelluto è fortemente esposto al calore dei raggi solari e questo può rendere la chioma più secca e debole, non solo nelle lunghezze, ma anche sui bulbi piliferi, la parte più profonda del follicolo.
Tali condizioni possono compromettere la salute e l'aspetto dei capelli, rendendoli fragili e più soggetti a rotture. Per prevenire questi danni e avere quindi una chioma sana e brillante anche nei mesi più caldi, è possibile adottare alcuni rimedi naturali.
Nel corso di questa guida, scopriremo insieme come proteggere i capelli d'estate e in che modo gli integratori per capelli possono essere d’aiuto per mantenere la chioma idratata, nutrita e resistente alle aggressioni esterne anche durante i mesi più caldi dell’anno.
Quali fattori danneggiano i capelli in estate
I fattori principali che danneggiano i capelli in estate possono essere riassunti in tre punti principali:
- Cloro: Durante l'estate, è comune trascorrere pomeriggi in piscina con amici o famiglia. Tuttavia, l'acqua delle piscine, arricchita con il cloro, può disidratare i capelli e favorire la penetrazione di impurità e sostanze aggressive all'interno del fusto capillare. Questo aumenta la fragilità dei capelli, rendendo la chioma più debole e predisposta a danni.
- Salsedine: Anche l'acqua del mare risulta piuttosto aggressiva per i capelli. Il sale marino, infatti, disidrata i capelli, rendendoli secchi e sfibrati.
- Calore: Il calore eccessivo, sia dovuto all'esposizione prolungata al sole sia all'uso frequente di strumenti termici come piastre o phon, contribuisce all'essiccazione del capello e della cute. Questo provoca irritazioni e arrossamenti che possono indebolire il cuoio capelluto e compromettere la crescita dei capelli.
Come curare i capelli in estate
Per evitare che durante l’estate i capelli si danneggino, è possibile seguire alcune buone abitudini. Vediamole insieme.
Evita di trattare i capelli
Le tinte per capelli contengono al loro interno delle sostanze chimiche che possono rendere il fusto capillare più fragile.
Durante l'estate, la nostra cute è già esposta a numerosi fattori di stress come il sole, il cloro e la salsedine. Trattare i capelli in questo periodo, significherebbe indebolire ulteriormente il cuoio capelluto e renderlo ancora più suscettibile agli agenti esterni.
Rinunciando alle colorazioni, i capelli si mantengono più forti e sani e il risultato è quello di una chioma molto più bella e lucente.
Taglia i capelli
Rimuovere le doppie punte e le sezioni più fragili aiuta a mantenere la chioma più sana e forte, favorendo anche una crescita più uniforme.
Un taglio preventivo può anche migliorare l'aspetto estetico della chioma, rendendola più ordinata e curata. Capelli più corti tendono a formare meno nodi facilitando la gestione quotidiana soprattutto durante le vacanze, quando si ha meno tempo e opportunità per prendersene cura.
Evita shock termici
Con shock termici si intendono quegli sbalzi di temperatura improvvisi causati da acqua molto calda o fredda o da strumenti di styling ad alte temperature. Questi cambiamenti repentini possono stressare i capelli, rendendoli più fragili e seccandoli.
Come abbiamo detto poco sopra, in estate i capelli sono già esposti a vari stress e aggiungerne di ulteriori può peggiorare la situazione, portando ad avere punte ancora più secche e predisposte a spezzarsi.
Il consiglio è quindi quello di lavare i capelli con acqua tiepida e di lasciarli asciugare all’aria o utilizzando il phon a bassa temperatura, così che i capelli si mantengano lisci e si riduca quel fastidioso effetto crespo tipico delle chiome stressate.
Usa cappelli o bandane
L'uso di cappelli o bandane aiuta a proteggere la cute dal sole cocente e a ridurre l'impatto diretto dei raggi UV sui capelli. I raggi solari possono infatti provocare secchezza, scolorimento e fragilità nei capelli e sono i principali responsabili delle irritazioni e scottature della cute.
Sciacqua i capelli con acqua dolce
Sciacquare i capelli con acqua dolce dopo il bagno in mare o in piscina è essenziale per evitare che i capelli si indeboliscano. La salsedine, infatti, disidrata i capelli, rendendoli secchi e fragili, mentre il cloro, con le sue sostanze chimiche, può indebolire il fusto capillare, provocando secchezza e opacità.
Lavare i capelli con acqua dolce subito dopo un bagno contribuisce a mantenere il cuoio capelluto idratato, morbido e sano ed evitare quindi irritazioni e punte dei capelli che si spezzano.
Applica una maschera nutriente
Una maschera nutriente è un trattamento per capelli che penetra in profondità e fornisce un'idratazione intensa. Va applicata una o due volte a settimana sui capelli bagnati e lasciata in posa per il tempo indicato.
Applicare regolarmente una maschera aiuta a riparare e rinforzare i capelli danneggiati dal sole, riducendo l'effetto crespo e rendendoli più facili da pettinare e gestire.
Usa un olio anti-UV
Un olio anti-UV è un prodotto formulato per proteggere i capelli dai danni causati dai raggi ultravioletti. Questi oli contengono ingredienti che creano una barriera protettiva, prevenendo la disidratazione e il deterioramento della struttura del capello.
L'olio anti-UV va applicato prima dell'esposizione al sole, preferibilmente sui capelli umidi o asciutti. È importante distribuire il prodotto uniformemente su tutta la chioma, concentrandosi particolarmente sulle lunghezze e sulle punte, che sono le parti più esposte e fragili.
Applicando regolarmente un olio anti-UV o uno spray specifico si mantengono i capelli idratati e morbidi, prevenendo scolorimenti e danni alla fibra capillare ed evitando scottature e irritazioni.
Prendersi cura dei capelli in estate con prodotti naturali
Oltre agli accorgimenti elencati sopra, in estate è fondamentale nutrire i capelli con prodotti contenenti ingredienti naturali quali vitamine, minerali e antiossidanti che sono utili non solo per contrastare gli effetti negativi del sole, del cloro e della salsedine, ma anche per prevenire la secchezza.
Nello specifico, i nutrienti di cui i capelli hanno bisogno nei mesi più caldi sono la vitamina E, che agisce come un potente
antiossidante proteggendo la cute dai danni dei radicali liberi, e gli acidi grassi essenziali, che aiutano invece a mantenere l'idratazione e l'elasticità dei capelli. Non bisogna poi scordare l’importanza della biotina, una vitamina del gruppo B che favorisce la crescita e il rafforzamento del fusto capillare, consentendo ai capelli di essere molto più forti e resistenti.
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Fonti:
https://redmoringa.it/products/shampoo-moringa-rinforzante-antipollution
https://redmoringa.it/products/shampoo-moringa-rinforzante-antipollution https://redmoringa.it/products/maschera-capelli-secchi-moringa-olio-cocco-eco-bio?_pos=2&_fid=a1871e4be&_ss=c
https://redmoringa.it/products/balsamo-naturale-moringa-cocco-argan-karite
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